1.188. Sayaka Murata 'Gyvybės ceremonija', LRSL, 2023

Mano atsiliepimas. Pradžia drąsi ir šokiruojanti, bet toliau eina nuobodūs, sunkiai suprantami apsakymai. Ir visi iki vieno be atomazgos! Skaitai, susidomi, gal ir intriga kokia susidaro ir še tau- taip ir pasibaigia be jokios kulminacijos. Knyga gal kažkiek ir davė žinių apie Japoniją, bet ne iš tokių reikia mokytis. Kaip gerai, kad nepirkau- bevertė...

Įvertinimas: 6

 2.4. Steven R. Gundry 'Energijos paradoksai', Alma littera, Vilnius 2022

Mano atsiliepimas. Grynai amerikietiškas rašymo stilius- visą knygą vienas per tą patį. Didžiąją knygos dalį nuobodus ir nesuprantamas mitochondrijose vykstančių procesų aprašymas su keliomis drąsiai skelbiamomis tiesomis apie sveiką mitybą. Pateikta kulinarinių receptų, kurie vargu ar pravers, nes ingredientai sunkiai gaunami arba pas mus nenaudojami. Tiesos- daugeliu atvejų ginčytinos ar net šokiruojančios. Iš esmės knyga primena protarpinio badavimo ir keto mitybos vadovą.

Autoriaus pažerti 'perliukai':

- Sveikatai kenkia pomidorai ir paprikos, kaip turintys daug lektino. Apie sveikatai naudingą likopeną, vitaminus, skaidulas nutylima...

- Rekomenduojama dažnai būti saulėje ir nenaudoti UV filtrų, nes jie trukdo pasisavinti vitaminą D...

- Avižoms, grikiams, rudiesiems ryžiams, bulvėms, agurkams, cukinijoms, melionams, ankštinėms daržovėms, lęšiams, moliūgų sėkloms, kefyrui, rikotai, varškei, sūriui, sviestui, rapsų aliejui ir kt. NE! Baisu ir pagalvoti...

- Sukralozė labai blogai, nes naikina žarnyno bakterijas...

- Grūdai blogina sveikatą...

- Jei toleruoji gliuteną ir jo atsisakai, padarai daugiau žalos sveikatai, nes jį apdirbančios žarnyno bakterijos ima tinginiauti, degraduoti...

- Rapsų aliejus blogai, bet ekologišką vartoti galima. Panašiai su sūriais- sūris blogai, bet parmezanas, šveicariški sūriai- gerai...

- Kiauliena gerai... ???

- Ksilitolis gerai... O 'Gliukozės revoliucijoje' blogai :)...

Įvertinimas: 7

 1.187. Skirmantė Rugsėjis 'Nenuorama', Alma littera, Vilnius 2023

Mano atsiliepimas. Ši knyga- primityvumo viršūnė. Kam ji gali būti skirta? Kas ją galėtų rimtai vertinti? Žmonės rašo, kad tai pasaka. Tačiau įdomus dalykas yra ir tas, kad ji be galo saldi. Net leipsti nuo mielumo ir užlieja teigiamos emocijos beskaitant. Už tai ranka nekyla vertinti septynetu.

Įvertinimas: 8